Demi mempertahankan berat badannya, idol KPop memang sudah sering kali melakukan diet. Akan tetapi, mereka ternyata pernah, lho, menjalani diet ekstrem agar bisa menurunkan berat badannya lebih cepat. Meski ampuh, namun cara diet ekstrem yang mereka lakoni ini tidak dianjurkan.
Karena terbilang berbahaya jika asal coba. Yuk simak beberapa idol KPop yang pernah jalani diet ekstrem berikut ini.
1. IU
Solois cantik, IU pernah buka-bukaan dengan diet ekstrem yang dijalani. Ia mengaku bahwa dirinya hanya makan 1 apel untuk sarapan saja. Kemudian dilanjut dengan dua buah ubi di siang hari dan makan malam hanya dengan minum protein shake saja.
2. Jeon Somi
Jeon Somi pernah mengungkapkan menu diet ekstremnya jelang comeback. Ia mengaku hanya makan pisang untuk sarapan, siang, dan makan malam saja. Jika lapar dan lemas, Somi hanya mengandalkan minum air putih saja.
3. Jimin BTS
Jimin BTS juga pernah melakukan diet yang cukup ekstrem, lho. Jimin hanya makan sekali sehari saja dan mejalani diet ini selama 10 hari. Jadi kalau lapar, Jimin hanya minum air putih saja.
4. J.Seph KARD
Sementara itu, J.Seph KARD juga pernah melakukan diet ekstrem dengan hanya makan tomat saja. Kalau mulai lapar, J.Seph hanya akan minum kopi tanpa gula atau air minum. Ia sangat menghindari makanan yang berbau.
5. Soyou
Soyou SISTAR juga pernah melakukan diet ekstrem, lho. Ia hanya makan 4 telur puyuh dan minum segelas susu saja dalam sehari. telur puyuh yang ia makan pun tanpa kuningnya.
6. Momo TWICE
Sementara itu, Momo TWICE berhasil menurunkan berat badan sebanyak 7 kg dalam seminggu dengan diet ekstrem. Saat itu ia masih menjadi trainee dan akan debut dengan TWICE.
Karena waktu yang tak cukup, ia terpaksa hanya makan es batu saja selama kurang lebih seminggu dibarengi ngegym. Waduh, bayangin betapa tersiksanya Momo hanya makan balok es batu demi menurunkan berat badannya.
7. Xiumin EXO
Kalau Xiumin EXO, pernah melakukan diet ekstrem dengan menggunakan kopi. Ia hanya makan sekali dalam dua hari dan minum kopi tanpa gula sebagai diet. Duh, ini sih kalau punya mag gak bakal bisa, ya.
